這還算是「障礙」嗎？重新思考 ADHD、書寫障礙與社會的角色

我有幸陪伴過許多思維方式獨特的孩子與青少年——包括患有 專注力不足過動症（ADHD）、自閉症（ASD）、書寫障礙（Dysgraphia）、讀寫障礙（Dyslexia） 的學生。我常常看到他們明明已經很努力，卻還是被責怪「唔夠專心」、「唔夠用心」。

但隨著我接觸得愈多，我越來越明白一件事：問題不一定出自他們的大腦，而是來自我們所設定的環境與標準。

其實，像 ADHD、書寫障礙、讀寫障礙、自閉症 等名詞，只是近百年才正式被定義出來的。以前的孩子如果坐唔定、寫字差、學習慢，常常被誤會成懶惰、唔聽話，甚至被處罰。直到 20 世紀心理學與腦神經科學發展，我們才開始認識到，這些並不是性格缺陷，而是 大腦運作的差異。

但即使我們的認知與名稱改變了，教育制度和社會的期待卻仍然滯後。孩子們依然被要求用一套單一標準去表現自己。

以 書寫障礙 為例。這是一種影響手寫能力的學習障礙，學生在書寫時可能會有字體潦草、拼寫錯誤、版面混亂、難以組織想法等困難。在傳統課室裡，這往往變成一種學習障礙。但在今日這個科技年代，我哋還需要靠手寫來完成大部分工作嗎？

透過 語音輸入工具、AI 文法校對、各種 數碼平台，有書寫障礙的學生一樣可以流暢、清晰地表達自己——有時甚至比其他人更有創意。

同樣，患有 ADHD 的學生，在被要求長時間坐定、靜靜聽課、做重複工作時，會感到痛苦與挫敗。但當他們被允許 活動、參與、發揮創意時，他們的思維和能量反而變成獨一無二的優勢。

這讓我開始認真思考：

「障礙」未必來自人本身，而是來自 個人與環境之間的不配合。

隨著社會對 神經多樣性（Neurodiversity） 的重視，以及科技的普及，也許我們該問的不是「這個孩子有咩問題」，而是「這個制度有無辦法配合每個孩子的需要？」

如果社會不再要求人要長時間坐定，ADHD 還算是障礙嗎？如果成功不需要寫字，書寫障礙還算是障礙嗎？

也許，問題從來不在於他們是否「有障礙」，而是我們是否準備好去改變。

關於作者

任永康 (Ryan)，心理學博士

美國加州註冊教育心理學家 (LEP4497)和雙重思維心理學的創始人。任博士專注於過動症治療、執行功能技能發展以及兒童和青少年的文化敏感護理。